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全家人都很喜歡吃茄子,不過每次炒茄子都無法保持原有的紫色,
上網查資料,原來要保有茄子的美麗顏色,必須用油炸過。
前不久剛好看到一篇精選文章,介紹酥炸茄子,於是利用假日試做看看。
1. 首先準備三根茄子、脆酥粉(超巿有賣)、絞肉(約250g )
2. 佐料:醬油、麻油、蒜末(或薑未)、塩、糖、太白粉
將茄子洗淨切段,每段約5公分長,中間再切開(勿切斷)
將材料2放入絞肉攪拌均勻,放入切好的茄子中
脆酥粉加入適量水攪拌
將已包好絞肉的茄子沾脆酥粉後放入鍋中
以中火炸約7-8分鐘呈金黃色即可起鍋
另一種方式:炸約七分熟時先起鍋,最後再全部放入鍋內以大火油炸呈金黃色(我偷懶…一次炸好起鍋)
Amo說內餡是鹹的,所以吃起來不會膩
還有多的粉用來炸水果, 炸香蕉…有點太甜了
炸蘋果很好吃喔!酸中帶甜的滋味……
鹹的薄片餅乾,沾過脆酥粉炸過,更加香脆。
第一次試做,覺得還不錯吃,就是熱量太高了些…不能太常吃…
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